پی ایم انڈیا
“चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा योगस्य धारणा॥”
سبھاشتم بتاتا ہے کہ یوگا دماغ کو مکمل طور پر پرسکون کرنے کا ذریعہ ہے ۔ اس مقصد کو حاصل کرنے کے لیے یوگا کے دو بنیادی طریقے تجویز کیے گئے ہیں: دماغ کو پرسکون کرنا اور سانس کی رفتارکو منظم کرنا ۔
وزیر اعظم نے ایکس پر لکھا ؛
” یوگا کے بین الاقوامی دن کی زبردست کامیابی اس حقیقت کا ثبوت ہے کہ یوگا نہ صرف دنیا بھر کے کروڑوں لوگوں کو جسمانی طور پر صحتمند بنا رہا ہے بلکہ انہیں اعتماد کے ساتھ مثبت زندگی گزارنے کی ترغیب بھی دے رہا ہے ۔
चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा योगस्य धारणा॥”
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बड़ी सफलता इस बात का प्रमाण है कि योग न केवल दुनियाभर में करोड़ों लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ बना रहा है, बल्कि उन्हें आत्मविश्वास के साथ सकारात्मक जीवन जीने के लिए प्रेरित भी कर रहा है।
चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा… pic.twitter.com/RotrHvHLLI
— Narendra Modi (@narendramodi) June 22, 2026
***
ش ح۔ ش ب– ف ر
Uno-9009
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बड़ी सफलता इस बात का प्रमाण है कि योग न केवल दुनियाभर में करोड़ों लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ बना रहा है, बल्कि उन्हें आत्मविश्वास के साथ सकारात्मक जीवन जीने के लिए प्रेरित भी कर रहा है।
— Narendra Modi (@narendramodi) June 22, 2026
चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा… pic.twitter.com/RotrHvHLLI
