পি এম ইণ্ডিয়া

প্ৰধানমন্ত্ৰী শ্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীয়ে কয় যে আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱসৰ উল্লেখযোগ্য সাফল্যই প্ৰমাণ কৰে যে যোগে কেৱল সমগ্ৰ বিশ্বৰ লাখ লাখ লোকক শাৰীৰিক সুস্থতা অৰ্জনত সহায় কৰাই নহয়, তেওঁলোকক আত্মবিশ্বাসৰ সৈতে ইতিবাচক জীৱন যাপন কৰিবলৈও অনুপ্ৰাণিত কৰিছে।

প্ৰধানমন্ত্ৰীয়ে এটা সংস্কৃত হিতোপদেশ শ্বেয়াৰ কৰিছে-

“चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा योगस्य धारणा॥”

এই হিতোপদেশত কোৱা হৈছে যে যোগ হৈছে মনক সম্পূৰ্ণৰূপে শান্ত আৰু সমাহিত কৰাৰ উপায়। এই লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ যোগৰ দুটা প্ৰধান পদ্ধতি নিৰ্ধাৰণ কৰা হৈছে- মন শান্ত কৰা আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ প্ৰবাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা।

প্ৰধানমন্ত্ৰীয়ে এক্সত লিখিছে;

‘আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় যোগ দিৱসৰ বিশাল সফলতা এই কথাৰ প্ৰমাণ যে যোগে কেৱল সমগ্ৰ বিশ্বৰ কোটি কোটি লোকক শাৰীৰিকভাৱে সুস্থ কৰাই নহয়, তেওঁলোকক আত্মবিশ্বাসৰ সৈতে এক ইতিবাচক জীৱন যাপন কৰিবলৈ অনুপ্ৰাণিত কৰিছে।

चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा योगस्य धारणा॥’

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बड़ी सफलता इस बात का प्रमाण है कि योग न केवल दुनियाभर में करोड़ों लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ बना रहा है, बल्कि उन्हें आत्मविश्वास के साथ सकारात्मक जीवन जीने के लिए प्रेरित भी कर रहा है।

चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा… pic.twitter.com/RotrHvHLLI

— Narendra Modi (@narendramodi) June 22, 2026

***

MJPS/SS/ST/HS